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Senioren Ratgeber: Schnelle, frische Küche für zwei
Senioren Ratgeber: Schnelle, frische Küche für zwei , Saisonal, regional und für jeden Tag: Das sind alle Gerichte aus der monatlich erscheinenden Rezeptserie "Schnell, frisch, für 2" aus dem Senioren Ratgeber des Wort & Bild-Verlags. Nun erscheint endlich das Kochbuch zu der beliebten Rubrik! Alle Gerichte sind auf einen 2-Personen-Haushalt ausgerichtet. Dank der vielseitigen Rezepte kommt man garantiert bunt durchs ganze Jahr und kann sich von tollen Zutaten und Zubereitungsarten inspirieren lassen. Die Umsetzung gelingt leicht und schnell, vor allem aber sind die Gerichte allesamt gesund und bekömmlich. Zusätzlich gibt es Rezepte für leckere Smoothies und Drinks für neue Trinkfreuden. Auf Kalorienangaben wird bewusst verzichtet, denn im Vordergrund steht der gesunde Genuss im Alltag. Dieses Buch ist eine Motivation, mehr zu kochen und Neues auszuprobieren - so kommt wieder Schwung in die Küche! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20200904, Produktform: Leinen, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Keyword: 60 Plus; Demografischer Wandel; Gerichte für jeden Tag; Kochbuch für Rentner; Kochbuch für Senioren; Kochen für 2 Personen; Kochen für Rentner; Kochen für Senioren; Kochen für zwei; Rezepte 60+; Rezepte für 2 Personen; Rezepte für Rentner; Rezepte für Senioren; Rezepte für zwei; Senioren Ratgeber Buch; Senioren Ratgeber Kochbuch; Senioren Ratgeber Rezepte; Senioren-Ratgeber; Seniorenratgeber Buch; einfache rezepte; fit im Alter; frische Rezepte; gesund im Alter; gesunde ernährung senioren; gesunder Genuss; kleine Mahlzeiten; kleine Rezepte; kleine portionen Kochbuch; kleine portionen kochen; kochen; kochen im alter; leicht und schnell; neue Rezepte; regional kochen, Fachschema: Kochen / Schnelle Küche~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Alter / Lebensführung, Fachkategorie: Schnelle Küche~Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Interesse Alter: Relating to late adulthood / old age, Fachkategorie: Kochen und Rezepte allgemein, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Wort & Bild GmbH, Verlag: Wort & Bild GmbH, Verlag: Wort & Bild, Länge: 246, Breite: 175, Höhe: 28, Gewicht: 770, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
iPad - Der Ratgeber für Senioren (Born, Günter)
iPad - Der Ratgeber für Senioren , Das iPad ist beliebter denn je und wird inzwischen von jeder Generation genutzt. Doch so praktisch diese Alleskönner auch sind, gerade für ungeübte Computernutzer sind sie zunächst ungewohnt und anspruchsvoll in der Handhabe. Wenn Sie also ein solches Gerät zum ersten Mal in den Händen halten, benötigen Sie die passende Anleitung dazu. Mit iPad - Der Ratgeber für Senioren lernen Sie anhand leicht verständlicher Beschreibungen und zahlreicher Abbildungen alles über Einrichtung und Bedienung, Surfen im Internet, E-Mail-Versand, Verwaltung von Fotos, Apps, die den Alltag einfacher machen, und vieles mehr. Dieses Buch behandelt iPads mit dem aktuellen iOS 8, es ist aber auch für Geräte mit iOS 7 nutzbar. Einsteiger ohne Vorwissen bekommen den perfekten Einstieg ins Thema, aber auch Fortgeschrittene lernen Neues hinzu. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20141128, Produktform: Kartoniert, Autoren: Born, Günter, Seitenzahl/Blattzahl: 336, Fachschema: Alter / Computer, Internet~iPad~Tablet / iPad~Informatik, Fachkategorie: Computerhardware~E-Book-Reader, Tablets, Handheld-Geräte: Anwenderinformation~Informatik, Warengruppe: HC/Hardware, Fachkategorie: Umgang mit dem Altern, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: O'Reilly Vlg. GmbH & Co., Verlag: O'Reilly Vlg. GmbH & Co., Verlag: O'Reilly Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 228, Breite: 174, Höhe: 22, Gewicht: 580, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Senioren Ratgeber: Gesund und clever kochen für 2
Senioren Ratgeber: Gesund und clever kochen für 2 , Kochen für nur zwei Personen lohnt sich nicht? Ganz im Gegenteil! Mahlzeiten selbst frisch zuzubereiten bringt nicht nur Freude und Genuss. Zutaten einkaufen, gemeinsam kochen und essen - all diese Dinge strukturieren den Tag, wovon gerade Best Ager profitieren. Zudem brauchen wir im Alter eine besonders gesunde, ausgewogene Kost mit viel Gemüse, Ballaststoffen, hochwertigen Fetten und Eiweiß, da sich die Bedürfnisse des Körpers verändern. Ob Brainfood, Essen für starke Knochen oder leicht Bekömmliches - dieser Ratgeber liefert viele praktische Tipps und passende Rezepte. Unser Ratgeber verrät außerdem, wie Sie geschickt Mahlzeiten planen, Vorräte anlegen und richtig einfrieren oder praktisch vorkochen. So müssen Sie nicht auf Qualitität verzichten und entlasten dennoch Ihren Geldbeutel. Für jede Saison haben wir köstliche Rezepte für Sie zusammengestellt, perfekt auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt. So kommen gesunde Vielfalt und Fantasie auf den Teller, die übrigens allen schmecken. , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230506, Produktform: Leinen, Redaktion: Wort & Bild Verlag, Seitenzahl/Blattzahl: 166, Keyword: Apotheken Umschau; Dinner für zwei; Ernährung; Geld sparen; GesundeErnährung; Gesundheitstipps; Kalorienbedarf im Alter; Kochen; Kochen für zwei; Mahlzeiten planen; Senioren Ratgeber; Senioren-Ratgeber; Vorratshaltung; für zwei; gesunder Stoffwechsel; kochen im alter; saisonale Zutaten, Fachschema: Allergie / Ernährung, Kochen, Backen, Fachkategorie: Kochen und Rezepte allgemein, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Gesunde Küche/Schlanke Küche, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Wort & Bild GmbH, Verlag: Wort & Bild GmbH, Verlag: Wort & Bild Verlag Konradshhe GmbH & Co. KG, Warnhinweis für Spielzeuge: Warnhinweis nach Spielzeug-VO nicht erforderlich., Länge: 239, Breite: 169, Höhe: 20, Gewicht: 636, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.99 € | Versand*: 0 € -
Verhaltenstherapiemanual - Erwachsene
Verhaltenstherapiemanual - Erwachsene , In diesem Psychotherapiemanual finden Psychotherapeuten (1) allgemeine Grundlagen verhaltenstherapeutischen Arbeitens, (2) Einzelverfahren, Methoden und Behandlungspläne - detailliert und anwendungsbezogen, (3) Hilfen, um zu lernen, wie man Verhaltenstherapie konkret umsetzt, (4) Grundlagen für Supervision und Qualitätssicherung in der Verhaltenstherapie. Bewährt für den Einstieg und als Nachschlagewerk - praxisnäher geht es nicht! Geschrieben für Psychologische Psychotherapeuten, Ärztliche Psychotherapeuten, Psychiater, Psychosomatische Mediziner, Aus- und Weiterbildungskandidaten, Studierende, allgemein Interessierte. Aus dem Inhalt 68 psycho- und verhaltenstherapeutische Methoden. 21 Einzel- und Gruppentherapieprogramme. 25 Behandlungsanleitungen für psychische und psychosomatische Störungen. Mit einheitlichem Kapitelaufbau. Indikationsstellung, technisches Vorgehen, Nebenwirkungen und Kontraindikationen, weiterführende Literatur. Die Herausgeber Prof. Michael Linden, Charité Universitätsmedizin Berlin. Prof. Martin Hautzinger, Eberhard Karls Universität Tübingen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 9. Aufl. 2022, Erscheinungsjahr: 20211116, Produktform: Kartoniert, Beilage: Book, Titel der Reihe: Psychotherapie: Praxis##, Redaktion: Linden, Michael~Hautzinger, Martin, Auflage: 22009, Auflage/Ausgabe: 9. Aufl. 2022, Abbildungen: 23 Abbildungen, 5 Abbildungen in Farbe., Themenüberschrift: PSYCHOLOGY / Psychotherapy / General, Keyword: Gruppentherapie; Indikation; Kognitive Verhaltenstherapie; Manual; Psychische Störungen; Psychotherapeut; Psychotherapie; Techniken; Therapieausbildung; Therapiemethode; Therapieplanung; Psychotherapy; Counseling Psychotherapy; Cognitiy Psychology, Fachschema: Beratung~Consulting~Rat~Gesundheit (Medizin)~Kognitionspsychologie~Psychologie / Kognitionspsychologie~Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Psychiatrie - Psychiater~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Psychotherapie / Verhaltenstherapie~Verhaltenstherapie, Fachkategorie: Kognitive Psychologie~Psychosomatik~Psychiatrie~Medizinische Beratung, Bildungszweck: für die Hochschule, Fachkategorie: Psychotherapie, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer Berlin, Länge: 250, Breite: 176, Höhe: 30, Gewicht: 1178, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783642552090 9783642161964 9783540757399 9783540406785 9773540406786 9783540669906, eBook EAN: 9783662622988, Herkunftsland: NIEDERLANDE (NL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 54.99 € | Versand*: 0 €
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Was sind einige Ratgeber für junge Erwachsene?
Einige Ratgeber für junge Erwachsene könnten sein: "Der Weg zum Erfolg" von Dale Carnegie, der Tipps und Strategien für beruflichen Erfolg gibt, "Die Kunst des klaren Denkens" von Rolf Dobelli, der dabei hilft, rationale Entscheidungen zu treffen, und "Die 7 Wege zur Effektivität" von Stephen R. Covey, der Anleitungen für persönliches Wachstum und Erfolg bietet.
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Bin ich als junge Erwachsene mit 24 hübsch?
Schönheit ist subjektiv und kann von Person zu Person unterschiedlich wahrgenommen werden. Es ist wichtig, sich selbst wohl und selbstbewusst zu fühlen, unabhängig von äußeren Meinungen oder Standards. Konzentriere dich auf deine inneren Qualitäten und entwickle ein gesundes Selbstwertgefühl.
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Welche Informationen und Services wünschen sich Senioren am meisten von einem Seniorenportal?
Senioren wünschen sich vor allem Informationen zu Gesundheit, Pflege und Vorsorge. Sie möchten auch praktische Services wie einen Veranstaltungskalender, einen Einkaufsservice oder eine Vermittlung von Dienstleistungen. Zudem ist der Austausch mit Gleichaltrigen und die Möglichkeit zur Kontaktaufnahme mit Experten wichtig.
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Kann mir jemand einen Streaming-Dienst für erwachsene Senioren empfehlen?
Ein Streaming-Dienst, der speziell für erwachsene Senioren entwickelt wurde, ist "Senior TV". Dieser Dienst bietet eine breite Auswahl an Filmen, Serien und Dokumentationen, die auf die Interessen und Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt sind. Er bietet auch eine benutzerfreundliche Oberfläche und einfach zu bedienende Funktionen, um die Nutzung für Senioren zu erleichtern.
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RNK Ratgeber Vorsorge Unfall-Krankheit-Alter 79609 21.Auflage 2022
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Preis: 5.49 € | Versand*: 5.99 € -
Crocket Set Erwachsene
Das Best Sporting Crocket-Set bietet euch einen garantierten Spiel-Spaß für jedes Alter, ganz egal ob im heimischen Garten , im Park oder auf dem Campingplatz . Die Schläger sind in 58 cm und 75 cm Länge erhältlich, dadurch eignet sich das Spiel
Preis: 24.95 € | Versand*: 5.95 € -
NasenSpray-ratiopharm Erwachsene
Anwendungsgebiet von NasenSpray-ratiopharm Erwachsene Schnupfen? ratiopharm! NasenSpray ratiopharm Erwachsene sorgt für ein Abschwellen der Nasenschleimhaut, erleichtert den Sekretabfluss und hilft so bei:Erkältungsbedingtem und allergischem SchnupfenAnfallsweise auftretenden FließschnupfenEntzündungen der NasennebenhöhlenKatarrh des Tubenmittelohrs in Verbindung mit SchnupfenNasenSpray ratiopharm Erwachsene ist für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren geeignet.Wirkungsweise von NasenSpray-ratiopharm ErwachseneDer in NasenSpray-ratiopharm Erwachsene enthaltene Wirkstoff Xylometazolin besitzt gefäßverengende Eigenschaften, indem er die Adern der Schleimhaut zusammenzieht. Somit wird die übermäßige Durchblutung der Nase gedrosselt, wodurch die Schleimhaut abschwillt. NasenSpray-ratiopharm Erwachsene ist ein Mittel zur Anwendung in der Nase (Rhinologikum) und enthält das Alpha-Sympathomimetikum Xylometazolin. Xylometazolin hat gefäßverengende Eigenschaften und bewirkt dadurch eine Schleimhautabschwellung. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenNasenSpray-ratiopharm Erwachsene enthält: Der Wirkstoff ist: Xylometazolinhydrochlorid. Jeder Sprühstoß (entspr. 0,09 ml Lösung) enthält 0,09 mg Xylometazolinhydrochlorid. Die sonstigen Bestandteile sind: Citronensäure-Monohydrat, Natriumcitrat x 2 H2O, Glycerol 85 %, Gereinigtes Wasser.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einen der Inhaltsstoffe, einer bestimmten Form eines chronischen Schnupfens (Rhinitis sicca), Zustand nach operativer Entfernung der Zirbeldrüse durch die Nase (transsphenoidaler Hypophysektomie) oder anderen operativen Eingriffen, die die Hirnhaut freilegen sowie Kindern unter 6 Jahren sollte dieses Produkt nicht angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von NasenSpray-ratiopharm Erwachsene: Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren können je nach Bedarf bis zu 3-mal täglich je einen Sprühstoß in jede Nasenöffnung einbringen. Nase
Preis: 6.49 € | Versand*: 3.99 € -
Glycilax für Erwachsene
Anwendungsgebiet von Glycilax für ErwachseneGlycilax für Erwachsene gehört zur Gruppe der Laxantien (Mittel gegen Verstopfung).Das Arzneimittel wird angewendet bei Verstopfung und schmerzhafter Stuhlentleerung. Glycilax für Erwachsene ist anwendbar auch während Schwangerschaft und Stillzeit. Geeignet bei Hämorrhoidalbeschwerden, Analfissuren und bei Entzündungen im Bereich des AftersWirkungsweise von Glycilax für ErwachseneGlycilax für Erwachsene mit dem Wirkstoff Glycerol ist ein mildes Präparat zur Förderung der Verdauung, indem es den Darminhalt aufweicht und die Gleitfähigkeit des Stuhls erhöht. Dadurch kann der Stuhlgang angeregt und die Entleerung erleichtert werden. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe von Glycilax für Erwachsene: 1 g Glycerol 85%Cetomacrogol 1000 Hilfstoff (+)Hartfett Hilfstoff (+)Magnesium carbonat, leicht, basisch Hilfstoff (+)Wachs, gebleicht Hilfstoff (+)GegenanzeigenDas Arzneimittel darf nicht angewendet werden, wenn ein Darmverschluss vorliegt, wenn Sie überempfindlich (allergisch) gegenüber dem wirksamen Bestandteil oder einem der sonstigen Bestandteile von dem Arzneimittel sind.DosierungAnwendungsempfehlung von Glycilax für Erwachsene: Die Zäpfchen sind kühl aufzubewahren oder gegebenenfalls vor der Anwendung in der Folie kurz unter kaltes Wasser zu halten. Erwachsene führen bei Bedarf 1-2 Zäpfchen (entsprechend 1 - 2 g Glycerol 85 %) ein. Bei hartnäckigen Verstopfungen kann ein weiteres Zäpfchen eingeführt werden. Dauer der Anwendung: Bei hartnäckiger oder über längere Zeit fortbestehender Verstopfung ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, der dann über die weitere Behandlung entscheidet. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker, wenn Sie den Eindruck haben, dass die Wirkung von dem Arzneimittel zu stark oder zu schwach ist.EinnahmeZur rektalen Anwendung.Erwachsene führen bei Bedarf 1 - 2 Zäpfchen (entsprechend 1 - 2 g Glycerol 85%) in den A
Preis: 4.16 € | Versand*: 4.99 €
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Wie können ältere Erwachsene ihre Fitness verbessern und ihre Gesundheit im Alter erhalten?
Ältere Erwachsene können ihre Fitness verbessern, indem sie regelmäßig Sport treiben, wie zum Beispiel Schwimmen, Radfahren oder Yoga. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung wichtig, um den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen. Zusätzlich können regelmäßige Arztbesuche und Gesundheitschecks helfen, frühzeitig eventuelle gesundheitliche Probleme zu erkennen und zu behandeln.
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Wie können Erwachsene ihre Freizeit aktiv und erlebnisreich gestalten?
Erwachsene können ihre Freizeit aktiv und erlebnisreich gestalten, indem sie Sport treiben, wie zum Beispiel Wandern, Radfahren oder Schwimmen. Außerdem können sie kulturelle Veranstaltungen besuchen, wie Konzerte, Theateraufführungen oder Ausstellungen. Auch das Ausprobieren neuer Hobbys, wie Kochen, Malen oder Musizieren, kann die Freizeit abwechslungsreich gestalten.
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Was sind beliebte Freizeit-Spielzeuge für Kinder und Erwachsene?
Beliebte Freizeit-Spielzeuge für Kinder sind zum Beispiel Lego, Puppen, Actionfiguren und Brettspiele. Für Erwachsene sind beliebte Freizeit-Spielzeuge oft Gesellschaftsspiele, Puzzle, Modellbau oder auch elektronische Gadgets wie Drohnen oder VR-Brillen. Sportgeräte wie Fahrräder, Skateboards oder Fußbälle sind ebenfalls bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen beliebt.
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Welche Fantasy-Bücher sind für Erwachsene ab 24 Jahren geeignet?
Es gibt viele Fantasy-Bücher, die für Erwachsene ab 24 Jahren geeignet sind. Einige beliebte Optionen sind "Der Herr der Ringe" von J.R.R. Tolkien, "Die Chroniken von Narnia" von C.S. Lewis und "Die Harry Potter-Reihe" von J.K. Rowling. Diese Bücher bieten komplexe Handlungen, tiefgründige Charaktere und anspruchsvolle Themen, die erwachsene Leser ansprechen können.
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