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Senioren Ratgeber: Schnelle, frische Küche für zwei
Senioren Ratgeber: Schnelle, frische Küche für zwei , Saisonal, regional und für jeden Tag: Das sind alle Gerichte aus der monatlich erscheinenden Rezeptserie "Schnell, frisch, für 2" aus dem Senioren Ratgeber des Wort & Bild-Verlags. Nun erscheint endlich das Kochbuch zu der beliebten Rubrik! Alle Gerichte sind auf einen 2-Personen-Haushalt ausgerichtet. Dank der vielseitigen Rezepte kommt man garantiert bunt durchs ganze Jahr und kann sich von tollen Zutaten und Zubereitungsarten inspirieren lassen. Die Umsetzung gelingt leicht und schnell, vor allem aber sind die Gerichte allesamt gesund und bekömmlich. Zusätzlich gibt es Rezepte für leckere Smoothies und Drinks für neue Trinkfreuden. Auf Kalorienangaben wird bewusst verzichtet, denn im Vordergrund steht der gesunde Genuss im Alltag. Dieses Buch ist eine Motivation, mehr zu kochen und Neues auszuprobieren - so kommt wieder Schwung in die Küche! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20200904, Produktform: Leinen, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Keyword: 60 Plus; Demografischer Wandel; Gerichte für jeden Tag; Kochbuch für Rentner; Kochbuch für Senioren; Kochen für 2 Personen; Kochen für Rentner; Kochen für Senioren; Kochen für zwei; Rezepte 60+; Rezepte für 2 Personen; Rezepte für Rentner; Rezepte für Senioren; Rezepte für zwei; Senioren Ratgeber Buch; Senioren Ratgeber Kochbuch; Senioren Ratgeber Rezepte; Senioren-Ratgeber; Seniorenratgeber Buch; einfache rezepte; fit im Alter; frische Rezepte; gesund im Alter; gesunde ernährung senioren; gesunder Genuss; kleine Mahlzeiten; kleine Rezepte; kleine portionen Kochbuch; kleine portionen kochen; kochen; kochen im alter; leicht und schnell; neue Rezepte; regional kochen, Fachschema: Kochen / Schnelle Küche~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Alter / Lebensführung, Fachkategorie: Schnelle Küche~Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Interesse Alter: Relating to late adulthood / old age, Fachkategorie: Kochen und Rezepte allgemein, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Wort & Bild GmbH, Verlag: Wort & Bild GmbH, Verlag: Wort & Bild, Länge: 246, Breite: 175, Höhe: 28, Gewicht: 770, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
iPad - Der Ratgeber für Senioren (Born, Günter)
iPad - Der Ratgeber für Senioren , Das iPad ist beliebter denn je und wird inzwischen von jeder Generation genutzt. Doch so praktisch diese Alleskönner auch sind, gerade für ungeübte Computernutzer sind sie zunächst ungewohnt und anspruchsvoll in der Handhabe. Wenn Sie also ein solches Gerät zum ersten Mal in den Händen halten, benötigen Sie die passende Anleitung dazu. Mit iPad - Der Ratgeber für Senioren lernen Sie anhand leicht verständlicher Beschreibungen und zahlreicher Abbildungen alles über Einrichtung und Bedienung, Surfen im Internet, E-Mail-Versand, Verwaltung von Fotos, Apps, die den Alltag einfacher machen, und vieles mehr. Dieses Buch behandelt iPads mit dem aktuellen iOS 8, es ist aber auch für Geräte mit iOS 7 nutzbar. Einsteiger ohne Vorwissen bekommen den perfekten Einstieg ins Thema, aber auch Fortgeschrittene lernen Neues hinzu. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20141128, Produktform: Kartoniert, Autoren: Born, Günter, Seitenzahl/Blattzahl: 336, Fachschema: Alter / Computer, Internet~iPad~Tablet / iPad~Informatik, Fachkategorie: Computerhardware~E-Book-Reader, Tablets, Handheld-Geräte: Anwenderinformation~Informatik, Warengruppe: HC/Hardware, Fachkategorie: Umgang mit dem Altern, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: O'Reilly Vlg. GmbH & Co., Verlag: O'Reilly Vlg. GmbH & Co., Verlag: O'Reilly Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 228, Breite: 174, Höhe: 22, Gewicht: 580, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Senioren Ratgeber: Gesund und clever kochen für 2
Senioren Ratgeber: Gesund und clever kochen für 2 , Kochen für nur zwei Personen lohnt sich nicht? Ganz im Gegenteil! Mahlzeiten selbst frisch zuzubereiten bringt nicht nur Freude und Genuss. Zutaten einkaufen, gemeinsam kochen und essen - all diese Dinge strukturieren den Tag, wovon gerade Best Ager profitieren. Zudem brauchen wir im Alter eine besonders gesunde, ausgewogene Kost mit viel Gemüse, Ballaststoffen, hochwertigen Fetten und Eiweiß, da sich die Bedürfnisse des Körpers verändern. Ob Brainfood, Essen für starke Knochen oder leicht Bekömmliches - dieser Ratgeber liefert viele praktische Tipps und passende Rezepte. Unser Ratgeber verrät außerdem, wie Sie geschickt Mahlzeiten planen, Vorräte anlegen und richtig einfrieren oder praktisch vorkochen. So müssen Sie nicht auf Qualitität verzichten und entlasten dennoch Ihren Geldbeutel. Für jede Saison haben wir köstliche Rezepte für Sie zusammengestellt, perfekt auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt. So kommen gesunde Vielfalt und Fantasie auf den Teller, die übrigens allen schmecken. , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230506, Produktform: Leinen, Redaktion: Wort & Bild Verlag, Seitenzahl/Blattzahl: 166, Keyword: Apotheken Umschau; Dinner für zwei; Ernährung; Geld sparen; GesundeErnährung; Gesundheitstipps; Kalorienbedarf im Alter; Kochen; Kochen für zwei; Mahlzeiten planen; Senioren Ratgeber; Senioren-Ratgeber; Vorratshaltung; für zwei; gesunder Stoffwechsel; kochen im alter; saisonale Zutaten, Fachschema: Allergie / Ernährung, Kochen, Backen, Fachkategorie: Kochen und Rezepte allgemein, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Gesunde Küche/Schlanke Küche, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Wort & Bild GmbH, Verlag: Wort & Bild GmbH, Verlag: Wort & Bild Verlag Konradshhe GmbH & Co. KG, Warnhinweis für Spielzeuge: Warnhinweis nach Spielzeug-VO nicht erforderlich., Länge: 239, Breite: 169, Höhe: 20, Gewicht: 636, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.99 € | Versand*: 0 € -
VauDe Brenta 24 Wanderrucksack (Volumen 24 Liter / Gewicht 1,09kg) - black
Der Brenta 24 ist ein sportlicher Wanderrucksack mit ausgezeichneter Rückenbelüftung. Er bietet sehr hohen Tragekomfort durch anpassbare Rückenlänge und anatomische Schulterträger.
Preis: 140.00 € | Versand*: 0.00 €
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Welche Informationen und Services wünschen sich Senioren am meisten von einem Seniorenportal?
Senioren wünschen sich vor allem Informationen zu Gesundheit, Pflege und Vorsorge. Sie möchten auch praktische Services wie einen Veranstaltungskalender, einen Einkaufsservice oder eine Vermittlung von Dienstleistungen. Zudem ist der Austausch mit Gleichaltrigen und die Möglichkeit zur Kontaktaufnahme mit Experten wichtig.
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Ist das Gewicht normal für mein Alter?
Um beurteilen zu können, ob das Gewicht normal für dein Alter ist, müsste ich dein Alter und dein derzeitiges Gewicht kennen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass das Gewicht von verschiedenen Faktoren wie Körpergröße, Muskelmasse und individuellem Stoffwechsel abhängt. Es ist am besten, einen Arzt oder einen Ernährungsexperten zu konsultieren, um eine genaue Einschätzung zu erhalten.
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Ist mein Gewicht gut für mein Alter?
Es ist schwierig, diese Frage zu beantworten, ohne weitere Informationen zu haben. Das ideale Gewicht hängt von verschiedenen Faktoren wie Größe, Geschlecht und Körperzusammensetzung ab. Es ist am besten, mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu sprechen, um eine genaue Einschätzung zu erhalten.
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Ist dieses Gewicht normal für mein Alter?
Um diese Frage zu beantworten, müsste ich wissen, wie alt du bist und wie viel du wiegst. Das Gewicht kann von Person zu Person unterschiedlich sein und hängt von verschiedenen Faktoren wie Größe, Körperbau und Lebensstil ab. Es ist am besten, mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu sprechen, um festzustellen, ob dein Gewicht im normalen Bereich liegt.
Ähnliche Suchbegriffe für Gewicht:
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VauDe Jura 24 Wanderrucksack (Volumen 24 Liter / Gewicht 0,97kg) - black
Ein echter Klassiker! Der Jura 24 ist seit mehreren Generationen einer der bewährten Wanderrucksäcke von Vaude! Er bietet ausreichend Platz für alles, was man bei Tagestouren dabei haben muss und überzeugt mit einer aufgeräumten, angenehm unauffälligen Optik. Das innovative Aeroflex-Tragesystem sorgt für eine ausgezeichnete Belüftung und Stabilität in jeder Tragesituation. Zudem ausgestattet mit praktischen Taschen, Stockhalterung und einer integrierten Regenhülle. Das VAUDE Green Shape-Label steht für ein umweltfreundliches, funktionelles Produkt aus nachhaltigen Materialien.
Preis: 120.00 € | Versand*: 0.00 € -
Vaude Jura 24 Wanderrucksack (Volumen 24 Liter/ Gewicht 0,97 kg) - woodland
Ein echter Klassiker! Der Jura 24 ist seit mehreren Generationen einer der bewährten Wanderrucksäcke von VAUDE! Er bietet ausreichend Platz für alles, was man bei Tagestouren dabei haben muss und überzeugt mit einer aufgeräumten, angenehm unauffälligen Optik. Das innovative Aeroflex-Tragesystem sorgt für eine ausgezeichnete Belüftung und Stabilität in jeder Tragesituation. Zudem ausgestattet mit praktischen Taschen, Stockhalterung und einer integrierten Regenhülle. Das VAUDE Green Shape-Label steht für ein umweltfreundliches, funktionelles Produkt aus nachhaltigen Materialien.
Preis: 120.00 € | Versand*: 0.00 € -
Fjällräven High Coast 24 Foldsack Daypack (Gewicht 0,46kg) - Black
Der macht Freude! Der High Coast 24 Foldsack ist ein leichter, vielseitiger Tagesrucksack aus recyceltem Polyamid. Durch das faltbare Deckelfach lässt sich das Volumen des Hauptfachs vergrößern. Kleinere Gegenstände können griffbereit in der geräumigen Fronttasche verstaut werden. Die leicht gepolsterten Schultergurte machen ihn zum perfekten Begleiter für Tagesausflüge und Reisen. Die Nähte sind nicht versiegelt und die Reißverschlüsse nicht wasserabweisend, aber das wasserdichte Obermaterial schützt davor, dass Regen in das Innere des Rucksacks gelangt.
Preis: 109.95 € | Versand*: 0.00 € -
Dornbracht Gewicht 0421500100090 04215001000
Dornbracht Gewicht 042150010009004215001000
Preis: 10.45 € | Versand*: 7.90 €
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Wie schätzt ihr mein Alter und Gewicht ein?
Als KI habe ich keine Möglichkeit, dein Alter und Gewicht einzuschätzen, da ich keine visuellen oder physischen Informationen über dich habe.
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Wie kann man in 24 Stunden Gewicht für Judo verlieren?
Es ist wichtig zu beachten, dass eine gesunde Gewichtsabnahme langfristig und nachhaltig sein sollte. Eine kurzfristige Gewichtsabnahme innerhalb von 24 Stunden kann zu Dehydration und Muskelverlust führen, was für den Körper schädlich sein kann. Es ist ratsam, sich auf eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung zu konzentrieren, um langfristig Gewicht zu verlieren und eine gute körperliche Verfassung für Judo zu erreichen.
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Ist 44 kg ein normales Gewicht für mein Alter?
Das Gewicht allein ist nicht ausreichend, um zu beurteilen, ob es normal ist oder nicht. Das Idealgewicht hängt von verschiedenen Faktoren wie Größe, Körperbau und Muskelmasse ab. Es ist am besten, mit einem Arzt oder Ernährungsexperten zu sprechen, um eine genaue Beurteilung zu erhalten.
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Ist 44 kg ein normales Gewicht für mein Alter?
Das Gewicht allein ist nicht aussagekräftig genug, um zu beurteilen, ob es normal ist oder nicht. Es hängt von verschiedenen Faktoren wie Größe, Körperbau und Muskelmasse ab. Es ist am besten, einen Arzt oder Ernährungsberater zu konsultieren, um eine genaue Beurteilung zu erhalten.
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